フィットネスクラブ  2008/11/26(水)

長い間休んでしまって 久しぶりのフィットネスです。
でもいつものメニューが疲労感もなくこなせたので一安心。

ウオーキングマシンをしながら外を見ると 駅前のYS-11機が
お掃除されていました。  いつも鳩の休憩所のようになっていて
さぞかし 汚れていると思うのです。
清掃の人が しっかり洗っています。 まぁ良かった .....(^O^)


そのガラス窓に MerryChristmas とカラフルな文字が
踊っています。 そう もうクリスマスなのです。
ジム内を見回すと 小さなクリスマスグッズがあちこちに下がっています。

体重計のところに 血圧計のところに 小さなオーナメントが可愛い。
思わずニヤリとしてしまいます。

我が家のもあるだけ出して下げようっと(^O^)


       

       去年のディズニーランド土産のミニーが可愛い (^。^)


歯の治療 2008/11/25(火)
                      
相変わらず毎週一回の治療が 続いています。
ブリッジにするために 毎回 削られていますが
そんなに削っていいの〜 !!と不安にかられます。
土台が2本入ったところで もう一本は来週です。 
(~_~;)

歯の治療は 見えないので歯がどんな風になっているのか
毎回気になります。 うがいをすると グレーや赤の色が出て
気持ちが悪いです。  早く終了にならないものかしら。


歯医者さんは嫌いです。

    テッセン

  
       春から咲き続けています。
       寒さにもめげず.......私も 歯科治療がんばらなくちゃ。