久しぶりのフィットネス 2010/2/25(木) 晴れ

サボっている間に ジム内はがらりと模様替えでマシンの配置も変わっていて
体重計は何処(~_~) 私のステップマシンは〜(・・?  ちょっと慌てました。
ストレッチのメニューも変わっていました。
 

私のお気に入りのステップマシンの台数が半分になって 
使用頻度が少ないのかな〜 ウエストシェイプに効果的なのに........
かわりに ウオーキングマシンが増えていました。

マシンについているテレビでサスペンスドラマをチラチラみながら              エクササイズです。 久しぶりで ちょっと辛い (ーー;) コンスタントに来なきゃ。

シャワーがお風呂用のものに変わっていたのは残念でした。
今までは大きめでたっぷりの湯量でスイッチだけで 便利でしたが。
このシャワーの希望が多かったのかな?? まぁショウガナイ〜

    ピンクネットのリバーシブル

クリスマスローズの開花ラッシュが始まりました。 ベランダから目が離せません。
花弁の裏が白いリバーシブルは ピンクがとても綺麗なので 
地味目なクリローの中で とても華やいで見えます。



目黒 ○野宅でのお喋り会 2010/2/24(水) 晴れ

気ままなお喋りが楽しい。          
昔からの友人が4人でのお喋り会が定期的に続いている。
とりあえず健康ですが 会話に「あれあれ」「ほらほら」
となかなか人名が
出てこない難ありですけど 十分に通じ合える 気心が快適です。

     香ばしいよい香りのお弁当
 
お気に入りのお店から出前です。           炭火焼きかな!!

ケーキを作る人お菓子や果物も分担で 私は苺を〜(*^_^*)
手芸・お料理・健康の話など いろいろな情報交換に話題はつきません。

今日は冬季オリンピックの女子フィギア ショートプログラムがありました。
浅田真央さん 安藤美姫さん.......ガンバレ〜
皆 真央ちゃんファン 韓国のキムヨナ選手の滑らかな演技に感心しながらも
真央ちゃんの点数に不服でした〜(*_*;  フリーで頑張ってほしいわね。

昔住んでいた街を懐かしみながら帰途に着きました。
そうそう 大根と柚子の漬物のレシピを聞くのを忘れたわ。
ご主人が作られたとか とっても美味しかったのです。

(品川駅で事故があり 電車がとても遅れていました。(~o~))  


お雛様  2010/2/22(月) 晴れ

もうすぐ雛祭り 木目込みの雛人形を飾りました。
毎年人形を飾ると もう春......と ホッとします。

人形は今年も同じ のんびりとしたすまし顔で 気分が和らぎます。
ずっと以前に 浅草の人形問屋で頭や布地を選び 作りました。 
 
   

 
 お顔が変わりなく かわいい(^。^)   胡蝶蘭が華やかな色で開花です。
 場所もとらず飾れるのが利点です。  蕾もいっぱいでうれしい限り。